Voor wie

Je weet niet meer goed wie je bent of wat je wil. Je leven voelt niet meer als het jouwe. Je doet alles voor anderen en vergeet jezelf. Je voelt je leeg vanbinnen, ook al is er objectief niets mis. Je herkent je patronen maar lijkt ze niet te kunnen doorbreken. Je zit vast in je hoofd en geraakt niet bij je gevoel. Je wil veranderen maar weet niet waar te beginnen. Je voelt dat er meer in je zit. Je zoekt richting, betekenis, een nieuwe start.

Misschien ben je midden in een overgang. Een scheiding, een verhuis, een nieuwe fase in je leven. Of je voelt gewoon al een tijdje dat er iets moet verschuiven — zonder te weten wat.

Je relatie loopt vast en je weet niet hoe je het kunt veranderen. Je geraakt niet meer echt tot elkaar. Je wil meer intimiteit maar weet niet hoe je die terugvindt. Je verliest jezelf om de vrede te bewaren. Je durft jezelf niet te zijn in een relatie. Je herhaalt steeds dezelfde patronen, ook al zie je ze aankomen. Je hebt last van bindingsangst of moeite met vertrouwen. Je wil beter leren communiceren. Je voelt je niet gezien of gehoord. Je zoekt begeleiding na een scheiding of een moeilijke relatiebreuk. Je wil opnieuw leren vertrouwen, verbinden, liefhebben — jezelf en de ander.

Koppels die voelen dat er iets begint te schuiven zijn ook welkom. Individueel, samen, of een combinatie van beide.

Je voelt je verantwoordelijk voor alles en iedereen. Je hebt het gevoel alles alleen te doen. Je verdrinkt in de chaos van je eigen bedrijf of team. Je wil authentiek leiding geven maar weet niet hoe. Je verliest jezelf in de rol die je opneemt. Je communiceert maar wordt niet gehoord. Je zoekt meer zelfvertrouwen als leidinggevende of ondernemer. Je wil persoonlijk leiderschap ontwikkelen — niet vanuit controle maar vanuit verbinding.

Je zit meer in je hoofd dan in je gevoel. Je draagt spanning mee zonder te weten waar die vandaan komt. Je emoties zitten vast en vinden geen uitweg. Je wil leren reguleren, loslaten, aanwezig zijn. Je bent op zoek naar lichaamsgerichte coaching, somatische coaching of embodiment. Je wil werken met beweging, dans of bewuste aanraking.